Специализация: персональные и индивидуальные тренировки для мужчин и женщин. Детальный план тренировок с техникой выполнения и техникой безопасности. Специалист на здоровом похудении и реабилитации после травм и операций. Помогаю нарастить качественную мышечную массу. Составляю детального план питания на период тренировок.
Тренерский стаж 9 лет Направление: мужской и женский фитнес
Научу правильной техники выполнения упражнений
Научу составлять тренировочный комплекс под себя
Научу правильно настроить свой режим питания
Научу технике безопасности в зале для того, чтобы вы могли тренироваться безопасно и с удовольствием
Вы получаете все мои знания и внимание во время тренировки.