АГЕЕВА ЭЛЕОНОРА

Локация: Гагарина 244а

Специализация:

Силовых тренировках – для набора мышечной массы, укрепления мышц и формирования подтянутого тела.
Жиросжигающих программах – для снижения веса, уменьшения объемов и ускорения обмена веществ.
Наборе веса – безопасное увеличение массы за счет мышц с помощью грамотно составленных тренировок и питания.
Восстановлении после родов – восстановление тонуса мышц, пресса и укрепление спины.

Тренерский стаж 9 лет
Направление: женский фитнес

🔘Построение пропорций
🔘Набор массы
🔘Похудение
🔘Корректировка питания
🔘Фитнесс для беременных
🔘Восстановление после родов
🔘Подготовка к соревнованиям

Награды и достижения:

Бронзовый призёр в категории фитнес-бикини -Кубок г.Алматы весна 2019г
Бронзовый призёр в категории фитнес -бикини -Кубок Республики Казахстан весна 2019г
Бронзовый призёр в категории фитнес-бикини - чемпионат Республики Казахстан осень 2021г.

Диплом интегративного нутрициолога:

специализация на разработке сбалансированных планов питания, восстановлении здоровья через грамотное питание и формирование устойчивых привычек.

пн-ср-пт: 06:00-22:00. вт-чт: 06:00-10:00. сб: 08:00-10:00

12 тренировок в мини группе

55 000 тенге

12 тренировок в группе

30 000 тенге

8 тренировок в группе

25 000 тенге

fr5cpmehuc

МОИ ТАРИФЫ

лучший прайс-лист на тренерские услуги в городе

ТАРИФ

В стоимость входит:

• 12 индивидуальных тренировок: тренер работает только с вами, обеспечивая 100% внимание
• Индивидуальный подход: подбор с учетом ваших противопоказаний, целей и текущего уровня подготовки.
• Индивидуальные рекомендации по питанию, которые дают результат
• Советы по водному балансу и рекомендации по модификации образа жизни для достижения максимальных результатов.
• Контроль прогресса: замеры параметров тела (вес, объемы) и фото в начале каждого месяца.

По итогу вы получите:

• Улучшение физической формы и повышение уровня энергии.
• Заметное снижение объемов тела и лишнего веса.
• Подтянутая фигура и улучшение проблемных зон.
• Улучшение тонуса мышц и осанки.
• Навыки выполнения упражнений с правильной техникой.
• Освоение устойчивых привычек в питании и тренировках.
• Здоровые привычки, которые останутся с вами надолго.
• Максимально быстрый результат благодаря индивидуальному подходу.

12 тренировок

45 000 тенге

ВЫБРАТЬ ТАРИФ

ТАРИФ

В стоимость входит:

12 тренировок в мини-группе (до 10 человек, что позволяет уделить внимание каждому участнику).
Персонализированный подход: подбор упражнений с учетом противопоказаний, целей и текущего уровня подготовки.
Рекомендации по питанию, которые дают результат
Советы по водному балансу и рекомендации по модификации образа жизни для достижения максимальных результатов.
Контроль прогресса: замеры параметров тела (вес, объемы) и фото в начале каждого месяца.

По итогу вы получите:

Улучшение физической формы и повышение уровня энергии.
Заметное снижение объемов тела и лишнего веса.
Подтянутая фигура и улучшение проблемных зон.
Улучшение тонуса мышц и осанки.
Навыки выполнения упражнений с правильной техникой.
Освоение устойчивых привычек в питании и тренировках.
Здоровые привычки, которые останутся с вами надолго.

12 тренировок

25 000 тенге

ВЫБРАТЬ ТАРИФ

ТАРИФ

В стоимость входит:

• 8 тренировок в мини-группе (до 10 человек, что позволяет уделить внимание каждому участнику).
• Персонализированный подход: подбор упражнений с учетом противопоказаний, целей и текущего уровня подготовки.
• Рекомендации по питанию, которые дают результат
• Советы по водному балансу и рекомендации по модификации образа жизни для достижения максимальных результатов.
• Контроль прогресса: замеры параметров тела (вес, объемы) и фото в начале каждого месяца.

По итогу вы получите:

• Улучшение физической формы и повышение уровня энергии.
• Заметное снижение объемов тела и лишнего веса.
• Подтянутая фигура и улучшение проблемных зон.
• Улучшение тонуса мышц и осанки.
• Навыки выполнения упражнений с правильной техникой.
• Освоение устойчивых привычек в питании и тренировках.
• Здоровые привычки, которые останутся с вами надолго

8 тренировок

20 000 тенге

ВЫБРАТЬ ТАРИФ

ОТЗЫВЫ О ТРЕНЕРЕ

мнения клиентов нашей сети фитнес-центров

Пока нет ни одного отзыва об этом тренере.
Первый отзыв может быть вашим.