пн-пт: 7:00-23:00
сб-вс: 9:00-21:00
КИКБОКСИНГ
ММА
БОКС
ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ
ЗАНЯТИЯ
ДЕТСКИЕ ГРУППОВЫЕ
КИКБОКСИНГ
ДЖИУ ДЖИТСУ
БОКС
ММА
САМООБОРОНА
пн. вт. ср. чт. пт. сб.
c 17:00 до 19:00
c 9:00 до 11:00
ТЕНГЕ
000
13
12 ЗАНЯТИЙ
лучшие тренера казахстана
КТО БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬ?
Ученики наших тренеров занимают первые призовые места и становятся чемпионами в различных весовых категориях среди юниоров. Это факт!
Тренер: Турсунов Малик
Групповые занятия по ММА
Тренер: Турсунов Малик

Групповые занятия по ММА

Тренер: Нальгиев Израил
Групповые занятия по боксу
Тренер: Ренат
Занятия по самообороне
Тренер: Гурин Дмитрий
Джиу Джитсу
Тренер: Гурин Дмитрий
Джиу Джитсу
ММА — это боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА являются полно контактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу.В основу подготовки тренировки входит: физическая подготовка, отработка приемов, спарринг. Тренировки по ММА сделают вас сильными не только физически, но и психологически, повысив вашу самооценку.
БОЕВОЕ ИСКУССТВО ММА
Возраст от 6 до 50 лет
Возраст от 6 до 50 лет
БОКС - КЛАССИЧЕСКИЙ СПОРТ
Контактный вид спорта в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками обычно в специальных перчатках. В начале тренировки спортсмены разминаются. На занятиях проводятся отработки техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах (боксерский мешок, груша). Практикуется большое количество упражнений на специальную физическую подготовку: упражнения со скакалкой, набивным мячом, гирей. От тренировок вы получите отличную физподготовку, нервно-психологическую разрядку, обретете способность оперативно реагировать на любую ситуацию.
Контактный вид спорта в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками обычно в специальных перчатках. В начале тренировки спортсмены разминаются. На занятиях проводятся отработки техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах (боксерский мешок, груша). Практикуется большое количество упражнений на специальную физическую подготовку: упражнения со скакалкой, набивным мячом, гирей. От тренировок вы получите отличную физподготовку, нервно-психологическую разрядку, обретете способность оперативно реагировать на любую ситуацию.
ЗАНЯТИЯ ПО САМООБОРОНЕ
Продолжительность: 120 мин
Возраст от 6 лет
ДЖИУ ДЖИТСУ
Джиу-джитсу относят к наиболее древним видам японской борьбы. Основной принцип джиу-джитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить», не сопротивляться, а уступать натиску противника, лишь направляя его действия в нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, и тогда обратить силу и действия врага против него самого. Принцип этот связан с преданием о враче Сиробэе Акаяме, который однажды заметил, что ветки больших деревьев в бурю (по другим источникам — под тяжестью снега) сломались, а ветки ивы, поддавшись силе, затем поднялись и уцелели. Вдохновлённый этим наблюдением, врач позже основал первую школу джиу-джитсу, дав ей имя Ёсин-рю
ГАЛЕРЕЯ КЛУБА
ТЕРРИТОРИЯ ВАШЕГО КОМФОРТА
ВИДЫ ЧЛЕНСТВА
КЛУБНЫЕ КАРТЫ С НЕОГРАНИЧЕННЫМ ПОСЕЩЕНИЕМ ВСЕХ ЗОН ФИТНЕС КЛУБА
МЫ НА КАРТЕ
УДОБНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ КЛУБА
г. Алматы, пр. Суюнбая 89 б
Часы работы: пн-пт: 7:00-23:00, сб-вс: 9:00-21:00
Для клиентов клуба доступна бесплатная большая парковка
ЗАПИСАТЬСЯ К ТРЕНЕРУ
самооборона
тренер
РЕНАТ
ДИМА
джиу джитсу
тренер
ИЗРАИЛ
БОКС
тренер
РУСЛАН
ММА
тренер
МАЛИК
тренер
ММА